花粉症の私にとって、この時期に重要なアイテムがマスクです。
効果があると信じているので、苦しくてもメガネが曇っても
ずっと使っていますが、正しいつけ方をしないと、
効果があまりないそうです。

一般的なプリーツタイプのサージカルマスクのつけ方のポイントは、
裏表を確認すること（ひだが下向き）、ノーズフィット(上部のはりがね
のような部分）を鼻の形にぴったり合わすこと、ひだを伸ばして
あごの下までカバーすることです。

裏表が一番、気づきにくい気がします。私も、今まで使っていたマスクは
ゴムひもの溶着面が内側になっていたので、それを目印にしていたのですが、
マスクを変えると溶着面は外側になっており、間違えてしまいました。
溶着面が外の方が、痛くなくて快適です。

海外では一般にあまり使われていなかったり、マスクをしていても
完全に防げる訳ではなく万能ではないですが、こまめに取り替えるなどして、
花粉を少しでも吸収しないよう、活用していきたいです。

スタッフC




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