テレビでアマランサスという穀物が紹介されていました。

ミネラルや鉄分が豊富で、脂肪燃焼効果もありダイエットに良いとか。

なんでも飛びつくタイプではないと思っているのですが、
思わずネットで注文してしまいました。



お米を研いだ後にこれを混ぜるだけ。
手間がかからず味も気にならないので、後は効果が少しでも出てくれたら嬉しいなーというところです。

（そして結局食べ過ぎて逆に太ったりするんですけどね。）

スタッフT



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