脈拍計測機能付き活動量計パルセンスで毎日の体調を測定しています。

風邪をひいて体調の悪かった土曜日、
睡眠はすべて浅い時間でした。

IMG_3617.png

脈拍が早く浅い眠りと判定したようです。

こころバランスは…

IMG_3618.png

こんな感じでした。
加速度センサーで体の動きを把握し、運動していないのに脈拍が高ければ「エキサイト」、低ければ「リラックス」として記録するそうですが、
ずっと脈拍が高く、エキサイトしているとカウントされたようです。

体調が回復するにともなって脈拍が低くなってきました。
しばらく風邪はひかないと思いますが、今後の参考にしたいと思います。

スタッフS

人気ブログランキングへにほんブログ村 士業ブログへ


+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+
戸塚駅から一番近い税理士事務所
お気軽にご相談ください
税理士法人 足立会計事務所
〒244-0003  横浜市戸塚区戸塚町16-14 ベルハビル502
TEL 045-865-3081
URL http://www.tkcnf.com/office-mj
+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+

【所長の独り言】

酒税の見直し

comment iconコメント ( 0 )

コメントの投稿