ここ数年、歯医者さんには年２回ほど通院しています。
虫歯と歯茎のチェックが重要だからです。
私は子供の頃から虫歯が多く、歯を削られてたくさんの金属を詰めてきました。
ただ幸いにして抜歯を受けることはなかったので、
今のところ歯は全て自分の歯です。
これからも「８０２０（ハチマルニイマル）運動」にならい、
出来る限り自分の歯で食べる楽しみを味わいたいと思っています。
数年前にその歯医者さんに言われたことは、
虫歯予防も大切だけれど、「歯茎の健康も大事ですよ」という言葉でした。
歯周病の原因となる歯垢を無くすには、歯磨きだけでは難しいので、
歯間ブラシやデンタルフロスといった補助的な道具を使って
歯の健康を維持していく必要があります。
それ以降、私の歯磨きには、歯ブラシ、歯間ブラシ、
糸ようじの３点セットが必須となったのです。
当初は歯茎に腫れもあったため、たまに出血もしていましたが、
今現在ではほとんどなくなっています。
歯茎が引き締まり、若干ですが歯茎が下がった感じです。
今日（９/３０）が半年ぶりの検査なので、いい結果が出ることを願っています。

さらに１０月中旬には年１回の人間ドック（健康診断）があります。
こちらについては当日に向け、若干のダイエット運動を遂行中です。
ただ単に、お昼ご飯の量やカロリーを制限しているだけなのですが、
思いのほか効果が出てきています。
あと気になることは血圧だけでしょうか？
ここ何年か、血圧の上の値が１４０台で推移しているため、
毎回注意項目として指摘されています。
これ以上血圧が上がるようなら、
血液をサラサラにする薬の服用が必要になりますとの
お言葉をいただいておりまして、
今回も一番のチェック項目になりそうです。
原因は毎日の晩酌（汗）。
一日の楽しみを飽きもせずに続けた結果が現在の状況です。
同世代の仲間に話を聞くと、血圧を下げる薬を飲んでいる人が多いことがわかり、
少し安堵したのも事実です。
ただ薬に頼らずに自助努力で回復するのが一番です。
こちらも結果次第となります。

これから「食欲の秋」も本番に入りますので、
自分の歯で美味しいお酒や肴を堪能したいです。

さて、１０月１日より消費税の税率が１０％にアップするのと同時に、
食料品等についての軽減税率が導入されることとなりました。
外食各社の対応は分かれており、下図の通り「わかりやすさ」を重視して
店内飲食と持ち帰りの金額を同じにする企業と、
原則通り別々の税込み価格とする企業があります。





どちらにしましても消費者にとっては増税ですので、
各自工夫をしながら乗り切っていきましょう！！


所長　足立昌幸　（事務所だより10月号より）




+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-++-+-+-+-++-+
戸塚駅から一番近い税理士事務所
お気軽にご相談ください
税理士法人 足立会計事務所
〒244-0003　 横浜市戸塚区戸塚町16-14 ベルハビル502
TEL　[phone]
URL　http://www.tkcnf.com/office-mj
+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-++-+-+-+-++-+