01/25/2010 Mon |
昨日、午前中に同業者の仲間と3キロを
比較的思い切り走ってきました。 ということは昨日、書きましたが・・・。 昨日の午後から体がズシリと重い。 疲れ、ってやつですね。 え~、このくらいでこんなに体にこたえるのか! と内心ショック。 考えてみれば、先週は租税教室や銀行のセミナーの件で 煮詰まっていたから、 ほとんど早朝ジョギング、さぼっていたから、 きっと体がなまったのでしょう。 地道にコツコツ努力する大切さ、 感じ入りました。 で、今朝はもう少ししたら走りに出かけます。 玄関を出たときは本当に寒い! ですが、帰ってきたときは顔が紅潮しているくらい。 体を動かして、 血液をどんどん循環させると、 酸素がどんどん体をめぐって、 今日も一日がんばるぞ~!!! というパワーが沸いてきます。 ということで・・・、 今週は 走って 話せる ゼイリシ 目指す1週間とします。 (来週月曜日、もう1回、租税教室で 小学校へ授業に行くため。 話せる、ようにガンバリマス) |
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やっぱり「目標」があることがいいのだと思います。
いまは、仲間と走る「駅伝大会」(たった3キロですが)が おおきな励みとなっています! |
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早く走りたい気持ちを抑え気味に。
しかしそれにしてもよく続きますね~すごいです。
とても僕には無理ですねえ(苦笑)